Adya的職場宮鬥休息站

愛美麗求學時代的後期才脫離青春期的可愛綽號,回歸自己的名字.那時班上有兩個ㄩㄢˊ,按年紀水瓶座的我是大媛媛,牡羊座的男同學是小元元.

小元元是越夜胃口越好的宵夜族,半個學期下來,小元元真的圓了,同學們說果然人會如其名,只有天生瘦子的大媛媛是例外.

我才不是天生瘦子呢!控制飲食是王道,尤其是面對一桌子的誘惑時,唯有意志力夠堅強的人,才能獲得最後勝利.

中秋節是個讓人暈眩的節日.絡繹不絕的餅類甜品來自親如一家的病患、各類廣告商設備商供應商什麼商、醫師的朋友護士的朋友...有些禮盒甚至根本來不及知道出處,就在"哇~怎麼又一盒"的嘆息聲中淹沒.

【節慶食品】是大媛媛的最愛(沒騙你,我在自我介紹中就有寫),面對診所不定期湧進的各式月餅,該如何自處,同時避免"名實相符"的越來越"圓"?

其實一點也不難,只要讓食物多到看了就飽即可.好心的同事會引誘我"這是妳最愛吃的豆沙和棗泥喔",為了挽救暴瘦危機,最初我會品嘗1/4個,但很快就進化到看著食物微笑.

如果你家沒有堆疊的月餅,無法"以量制慾"也沒關係,中秋月圓人就跟著圓圓吧!倒是千萬別浪費了這個過程,觀察一下自己那個部位最容易累積脂肪:有些人要胖先胖臉,有些則是大腿優先變粗;這些順序會幫助你了解如果要做脂肪相關手術(抽脂/補脂)時,必須做那些準備,以及要特別小心那些先天條件可能破壞你的手術成果.

明天就要過節了,月餅+烤肉一定會讓大家心理壓力更大,沒關係,我們明天隨股市休市一天,後天進來我再教你如何剷除討厭的holiday weight!

玉兔節快樂喔!